सुझावों
मैं लॉ स्कूल में जो पढ़ता हूँ उसे कैसे याद रखूँ?
कानून की परीक्षा में पूछे जाने वाले प्रश्न आमतौर पर अनुप्रयोग-आधारित होते हैं; इस प्रकार, वे सभी चीजों का संयोजन होते हैं। निम्नलिखित कुछ तरीके हैं जिनसे आप चीजों को याद रख सकते हैं और उन्हें आसानी से नहीं भूल सकते हैं:
- इसे अपने शब्दों में लिखें और खुद को समझाएं।
कक्षा में लगातार नोट्स लेना और उसे अपने शब्दों में लिखना महत्वपूर्ण है। दूसरों को अवधारणाएँ समझाना या उन्हें खुद को दोहराना विभिन्न अवधारणाओं की बेहतर समझ की ओर ले जाता है। यदि आप दूसरों को समझा सकते हैं कि आपने क्या पढ़ा है, तो आपने अवधारणाओं को पर्याप्त रूप से समझ लिया है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस रणनीति का दैनिक रूप से पालन किया जाना चाहिए।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सब कुछ याद है, समय-समय पर रिवीजन करना भी आवश्यक है। सप्ताहांत को रिवीजन करने में बिताया जा सकता है। यदि आप अतिरिक्त मील जाना चाहते हैं, तो आप उन्नत अवधारणाओं का भी अध्ययन कर सकते हैं जिन्हें अभी तक कक्षा में नहीं पढ़ाया गया है। जब आप पहले से ही किसी अवधारणा के बारे में जानते हैं और फिर कक्षा में उस पर दोबारा विचार किया जाता है, तो आप उसे अधिक और बेहतर ढंग से समझ पाते हैं।
- सही तरीके से उपयोग करने पर फ्लैशकार्ड भी सहायक होते हैं।
हर काम करने का एक सही तरीका होता है। फ्लैशकार्ड के मददगार होने के लिए, से-ऑल-फास्ट-मिनट-ईच-डे-शफल (SAFMEDS) पद्धति का पालन किया जाना चाहिए। इस पद्धति में, फ्लैशकार्ड को तब तक घूरने के बजाय जब तक सामग्री याद न हो जाए, एक समय सीमा होती है; एक मिनट के लिए जितना संभव हो उतने कार्ड को देखा जाना चाहिए।
जो कार्ड आप याद नहीं कर पाए हैं, उन्हें निकालकर बारीकी से समीक्षा करनी चाहिए। इसे हर दिन फेरबदल के बाद दोहराया जाना चाहिए, और परिणाम आश्चर्यजनक होंगे! यह विधि कारगर साबित हुई है क्योंकि यह आपको दबाव में होने पर जल्दी सोचने के लिए मजबूर करती है। बस यह सुनिश्चित करें कि फ्लैशकार्ड में बहुत अधिक शब्द न हों; अन्यथा, यह विधि काम नहीं कर सकती है।
- स्मृति सहायकों का उपयोग
अध्ययनों से यह साबित होता है कि स्मृति सहायक तकनीक से व्यक्ति द्वारा याद किए जा सकने वाले डेटा की मात्रा और उनकी याददाश्त की सटीकता बढ़ जाती है। जिस चीज़ से आप परिचित हैं, उसे नए विषयों के साथ जोड़ने से बाद वाले को याद रखना आसान हो जाता है। आप शायद केस के नामों को अपने दोस्तों के नामों से जोड़ सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपने स्मृति सहायक बनाते समय रचनात्मक बनें, और भ्रम से बचने के लिए उन्हें संशोधित करते रहें।
- आवाज रिकॉर्डिंग सुनें.
आप अपने प्रोफेसरों के लेक्चर या अपनी आवाज़ को रिकॉर्ड कर सकते हैं और जब भी आपको समय मिले उसे सुन सकते हैं। जिस तरह हम जो गाने सुनते हैं उसे याद कर लेते हैं, उसी तरह हम रिकॉर्डिंग को बार-बार सुनकर नोट्स को याद कर सकते हैं। आप इन रिकॉर्डिंग को तब भी सुन सकते हैं जब आप यात्रा कर रहे हों, वर्कआउट कर रहे हों, किराने का सामान खरीद रहे हों, आदि।
- व्यवस्थित तरीके से नोट्स हटाना
पढ़ते समय नोट्स लें, कक्षाओं में नोट्स लें, जब भी संभव हो नोट्स लें क्योंकि कानून की बात आती है तो सब कुछ ज़रूरी है - सबसे महत्वपूर्ण बात है नियमित रूप से समीक्षा करना और संशोधन करना। नोट्स आपके वकील बनने की नींव रखने वाले हैं।
विवरणों पर ध्यान दें, अपना अगला पठन कार्य शुरू करने से पहले अपने कक्षा नोट्स की समीक्षा करें, और विश्लेषण करें कि आपके द्वारा पढ़े गए नए मामले उन पर कैसे प्रभाव डालते हैं जिन्हें आपने कक्षा में पहले ही समीक्षा कर ली है। यह तभी किया जा सकता है जब आप एक अच्छी तरह से संरचित नोट लेने की आदत विकसित करें। यह शुरू में बेहद थकाऊ और कठिन हो सकता है। लेकिन, आपके पाठ्यक्रम के अंत तक, यह सब इसके लायक होगा।
नोट्स लेना एक अच्छी आदत है, लेकिन अपने नोट्स को सही क्रम में व्यवस्थित करना भी ज़रूरी है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके नोट्स महत्व के अनुसार, अध्याय के अनुसार या केस के अनुसार रखे गए हों, ताकि आपको अपनी ज़रूरत की चीज़ें ढूँढ़ने में आसानी हो।
- अपनी सीखने की शैली के बारे में अधिक जानें।
हर किसी की सीखने की शैली अलग होती है, सीखने का एक तरीका जहाँ आप अधिकतम ज्ञान प्राप्त करते हैं। अपनी सीखने की शैली के बारे में जागरूक होने से आपको बहुत समय बचाने में मदद मिलेगी। विभिन्न प्रकार के शिक्षार्थी दृश्य शिक्षार्थी, श्रवण शिक्षार्थी और गतिज शिक्षार्थी हैं।
दृश्य शिक्षार्थी वे होते हैं जो चित्रों, आरेखों या वीडियो जैसी दृश्य सहायता की मदद से सबसे अच्छा सीखते हैं। श्रवण शिक्षार्थी वे होते हैं जो सुनकर सबसे अच्छा सीखते हैं; वे सक्रिय श्रोता होते हैं। गतिज शिक्षार्थी वे होते हैं जिन्हें चीजों को समझने के लिए व्यावहारिक अनुभव की आवश्यकता होती है।
एक बार जब आप अपनी सीखने की शैली जान लेते हैं, तो आप इसका पूरा लाभ उठा सकते हैं। गतिज सीखने वालों के लिए यह थोड़ा मुश्किल हो सकता है, लेकिन मूट कोर्ट और भागीदारी जैसे प्लेटफ़ॉर्म मदद कर सकते हैं।
- कक्षा में भागीदारी
जब छात्र सीखने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं तो वे बेहतर तरीके से समझते हैं। कक्षा में होने वाली गतिविधियों और वाद-विवाद में भाग लेने से किसी वस्तु या स्थिति को अलग-अलग दृष्टिकोण से देखने में भी मदद मिलती है। और जब आप किसी चीज़ का हिस्सा होते हैं, तो आप किसी खास विषय को लंबे समय तक याद रख पाते हैं। इसलिए, भले ही आपको तैयारी के लिए कुछ समय देना पड़े, लेकिन कक्षा में भाग लेना चीजों को याद रखने का एक शानदार तरीका है।
- प्रत्येक कक्षा के बाद रूपरेखा तैयार करना
प्रत्येक कक्षा के बाद एक सारांश तैयार किया जा सकता है ताकि जानकारी को बनाए रखा जा सके और हर व्याख्यान की याददाश्त बरकरार रहे। समय के साथ, यह अभ्यास कानून के नियमों को निर्धारित करने में मदद करने वाले विश्लेषण कौशल को भी तेज करने में मदद कर सकता है। चूँकि सभी प्रोफेसरों की शिक्षण शैली अलग-अलग होती है, इसलिए अपने पाठ्यक्रम के अनुरूप रूपरेखा प्राप्त करने का एकमात्र तरीका इसे स्वयं बनाना है। जब वह विषय कक्षा में पढ़ाया जाता है तो सारांश को पूरा करने का प्रयास करें क्योंकि एक बार जब आप देर से आते हैं, तो आप कभी भी पकड़ नहीं पाएंगे।
- इसको लिख डालो
याद रखने वाली हर बात को बार-बार लिखें। तथ्यों को सूचियों में लिखने से याददाश्त बेहतर होती है अगर आप खुद को निष्क्रिय रूप से सीखने के बजाय सक्रिय रूप से सूचियों को याद करने के लिए प्रेरित करते हैं। दूसरे शब्दों में, आप जो भी सीखने की कोशिश कर रहे हैं उसकी सूची को न केवल कॉपी करें बल्कि हर उस चीज़ को सक्रिय रूप से याद करें जिसे आप सीखना चाहते हैं और फिर उसे बार-बार लिखें। ऐसा करने से, आप वास्तव में खुद को वही सिखा रहे हैं जो आप सीखने की कोशिश कर रहे हैं - और जैसा कि सभी शिक्षक जानते हैं, यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप कुछ जानते हैं, उसे सिखाना है।
लेखक: श्वेता सिंह
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